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禁煙 ~その後~

2008/06/01(日)11:57

禁煙して5日目になりました。

まだまだ吸い魔と格闘中のmizuです。


って言っても、まだ5日目。


タバコ止めてはみたものの、これといって体調などに

変化もなく、止めたメリットを全く感じていない日々っす。


一応、俺の中で完全禁煙(終煙)宣言を発令したので

昨日は長年、歯についたヤニを落としてきました。


いやー、歯についてるヤニ。


結構目立ってたんだよねー。いつか落とそうとは

思ってたんだけどさ。。。


そこで上海でいつもお世話になってる歯医者さんの

miyaさんにお願いして、ヤニ&歯石落としをやって

もらっちゃいました。

ついでに虫歯の治療まで。。。


いままでヤニで茶色かった歯も真っ白!!

miyaさん、ありがとうございました。




やっぱり酒の席での吸い魔が一番キツイ。

それ以外は何とかなるけど。


禁煙経験者の方々曰く、1週間そこらじゃまだまだ!

吸い魔は3ヶ月、半年後でも顔を出すそうな。



とりあえず、今日の午後はサッカー。

体力的に変化があるか?検証してみよ。







 今回の禁煙。ココまで来たら

             もうあとは意地だな。絶対止める



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2009年3月より四川省は成都市に住むことに!
これまで2006年3月から2009年3月までの3年間を上海で過ごしてきたが、一変、地方都市へ!四川省&成都情報をお届けします!

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